La méthode la plus précise pour déterminer la taille de grip adéquate est de mesurer la longueur entre le bout de l'annulaire et le milieu de la paume de la main (2ème ligne). C’est ce qu’on appelle le développé de la main. Chaque mesure correspond à la taille de grip qui lui convient. Les correspondances se trouvent dans le tableau ci-dessous:
| EU | US | Taille de la main (en mm) |
| 0 | 4 | 100 - 102 |
| 1 | 4 1/8 | 103 - 105 |
| 2 | 4 1/4 | 106 - 108 |
| 3 | 4 3/8 | 109 - 111 |
| 4 | 4 1/2 | 112 - 114 |
| 5 | 4 5/8 | 115 - 117 |
Si par exemple l'annulaire est distant de la paume de 107 mm, alors une taille de grip 2 sera idéale.
Si vous hésitez entre deux tailles de grip, sachez qu'il vaut mieux avoir un grip trop petit que trop grand. En effet, un grip trop petit peut être recouvert d'un surgrip afin d'être légèrement agrandit.